Kontakt
Skontaktuj się
ze mną i zrób pierwszy krok
ZROBIMY PIERWSZY KROK RAZEM?
Napisz do mnie
Opowiedz mi krótko o swoich wyzwaniach.
Odpowiem na Twoją wiadomość w ciągu 24 godzin.
ZROBIMY PIERWSZY KROK RAZEM?
Napisz do mnie
Opowiedz mi krótko o swoich wyzwaniach.
Odpowiem na Twoją wiadomość w ciągu 48 godzin.
FAQ
Masz pytania?
Sprawdź odpowiedzi:
Kim jest psychodietetyk i w czym może mi pomóc?
Psychodietetyk to specjalista, który łączy wiedzę o żywieniu z wiedzą psychologiczną. Nie skupiam się na sztywnych jadłospisach, ale pomagam zrozumieć emocjonalne przyczyny problemów z jedzeniem, takie jak zajadanie stresu, kompulsywne objadanie się czy ciągłe poczucie winy. Pracujemy nad trwałą zmianą nawyków i Twoją relacją z własnym ciałem.
Dla kogo przeznaczone są konsultacje w AnnaMedica?
Moje wsparcie skierowane jest przede wszystkim do osób, które czują się zmęczone ciągłymi restrykcjami i dietami-cud, zmagają się z jedzeniem pod wpływem emocji lub potrzebują mądrego i bezpiecznego podejścia do redukcji masy ciała. Pomagam również osobom zmagającym się z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi (np. insulinooporność, PCOS, Hashimoto), po operacjach bariatrycznych, osobom z cukrzycą, z chorobami autoimmunologicznymi, kompulsywnym objadaniem się i zaburzeniami odżywiania.
Jak technicznie wyglądają konsultacje on-line?
Sesje odbywają się w formie wideorozmowy przez bezpieczną platformę (np. Google Meet lub inną ustaloną). Przed pierwszym spotkaniem otrzymasz ode mnie link do połączenia — wystarczy kliknąć go na telefonie lub komputerze. Spotykamy się w pełni komfortowych i dyskretnych dla Ciebie warunkach, bez konieczności tracenia czasu na dojazdy.
Czy muszę się jakoś specjalnie przygotować do pierwszej wizyty?
Nie, pierwsza konsultacja (60 minut) to przede wszystkim czas na spokojną rozmowę, poznanie Twojej historii i wzajemne zaufanie. Nie musisz prowadzić skomplikowanych dzienniczków ani przechodzić na dietę „od poniedziałku”. Wszystko, czego potrzebujemy, omówimy wspólnie krok po kroku, w Twoim własnym tempie.
Jak wyglądają konsultacje stacjonarne?
Konsultacje stacjonarne odbywają się w gabinecie przy ul. Broniwoja 12 (Metro Wierzbno) w Warszawie, w spokojnej i komfortowej atmosferze sprzyjającej rozmowie. Wizyta trwa ok. 60 minut i obejmuje szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i stylu życia. Na zakończenie otrzymujesz wstępne zalecenia i ustalamy dalszy plan współpracy.
Rozpocznij swoją zmianę
Nie czekaj na jutro — zacznij już dzisiaj!
Skontaktuj się ze mną i odkryj, jak psychodietetyka może odmienić Twoje życie.
Razem stworzymy Twoją nową historię.